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#health news

क्या आप भी सेब को छिलकर खाए या फिर बिना छिलकर वाले सवाल में हो जाते हैं कन्फ्यूज़ ? ये रहा जवाब

सेब का सेवन शरीर के लिए काफी फायदेमंद होता है. इसमें पाए जाने वाले पोषक तत्व शरीर को कई प्रकार की बीमारियों से बचाने...

ये आदते इंसान को बनाती है अस्थमा का मरीज, जानिए इसके कारण और बचाव

वर्तमान समय में असमय खानपान, बिगड़ी दिनचर्या और कुछ बुरी आदतों ने लोगों को कई प्रकार की बीमारियों से ग्रस्त कर दिया है. भारत...

Platelets count :  ब्लड में प्लेटलेट्स की कमी के हो सकते है गंभीर परिणाम, डाइन में शामिल करें ये चीजें

ब्लड में प्लेटलेट्स का होना काफी आवश्यक है और अगर शरीर में ब्लड में प्लेटलेट्स की कमी हो जाए तो इसे "थ्रोम्बोसाइटोपेनिया" भी कहा...

बरसात के इस मौसम इन सब्जियों से बनाई दूरी, वरना पड़ेगा पछताना

मानसून के इस सीजन में लोगों के बीमार पड़ने का खतरा अचानक बढ़ जाता है। स्वास्थ्य विशेषज्ञों की मानें तो मानसून के सीजन में...

बरसात के इस मौसम में क्या खाने चाहिए गोलगप्पे ?  

गोलगप्पा खाना हर किसी को पसंद होता है. अक्सर ही लोग शाम के वक्त गोलगप्पा खाना पसंद करते हैं. बरसात के मौसम में गोलगप्पे...

इलायची का पानी शरीर को दिलाता है कई फायदे, जानिए कैसे ?

इलायची का सेवन शरीर के लिए काफी अच्छा माना जाता है. चाय के अलावा अन्य कई खाद्य पदार्थों में इलायची का इस्तेमाल होता .है...

आलूबुखारा का सेवन करने से मिलते हैं कई फायदे, जानिए कैसे ?

आलू बुखारा का सेवन कई प्रकार की बीमारियों से बचाने का काम करता है. इसे ताजा या फिर सुखाकर भी लोग सेवन करते हैं....

सावन के इस महीने  में आखिर क्यों नहीं करना चाहिए इन चीजों का सेवन ?

15 जुलाई से सावन के पवित्र महीने की शुरुआत हो चुकी है. इस महीने में हमें हमारे खान-पान का विशेष ध्यान रखना होता है...

डार्क चॉकलेट खाने के कई फायदे, पुरुषों को जरूर करना चाहिए इसका सेवन

चॉकलेट खाना हर किसी को पसंद होता है। चॉकलेट को देखते ही कई लोगों के मुंह में पानी भी आ जाता है और चॉकलेट...

मटर की इन 5 फायदों के बारे में जानकर हैरान हो जाएंगे आप , डाइट में जरूर करे शामिल

वर्तमान समय में गर्मी का मौसम अपने चरम पर है। गर्मी के इस मौसम में हरी साग – सब्जियों का सेवन स्वास्थ्य को कई...

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