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योग और सेहत

सेहत के लिए किसी वरदान से कम नहीं गुड़, जानिए गुड़ के हैरान कर देने वाले फायदे और नुकसान

गुड़ भारत में एक मिठाई के तौर पर प्रयोग होता आ रहा है। यह स्वाद के साथ ही सेहत का भी खजाना है। इस...

क्या आप जानते है बच्चों के दूध के दांत टूटने की वजह?? अगर नही तो पढ़िए पूरी खबर

कहते है बच्चो के दूध के दांत टूटना उनके बड़े होने की ओर इशारा करता है और इनके टूटने के बाद ही स्थाई दांत...

इन फलों के सेवन से मिलेगी पेट संबंधी दिक्कतों में राहत, जरूर करें डाइट में शामिल

बहुत से ऐसे लोग जिनका सुबह उठकर पेट सही से साफ नहीं हो पाता है। ऐसे में पेट साफ नहीं होने पर सारा दिन...

डायबिटीज का शिकार होने पर दालचीनी का इस तरह सेवन करना देगा कमाल के फायदे

आजकल के वक्त में लोगों को डायबिटीज की शिकायत होना जैसे मानों आम बात हो गयी है। लेकिन इसकी एक सबसे बड़ी वजह खराब...

सावधान: ये चीजें बड़ा सकती हैं कैंसर का खतरा, सीमित मात्रा में सेवन करना होगा सही

आज हर दूसरा व्यक्ति किसी न किसी बीमारी से परेशान है, जिस कारण कई लोगों की सेहत पर काफी बुरा असर पड़ रहा है।...

अब सिर्फ खीरा पानी पीने से होगा वजन कंट्रोल, जाने इसको बनाने और सेवन का सही तरीका

आज के दौर में जहां हर दूसरा व्यक्ति मोटापे की परेशानी से जूझ रहा है। तो वहीं मार्किट में कई चीजें मौजूद हैं जिनको...

रात में सोने से पहले पैरों के तलवों पर घी की मालिश के होंगे कई जादुई फायदे, इन परेशानियों से मिलेगा निजात

आयुर्वेद में घी का उपयोग में हजारों सालों से किया जाता रहा है। वहीं घरेलू नुस्खों में घी का प्रयोग  अलग-अलग तरीके से किया...

अल्कोहल के साथ इन चार चीजों का सेवन करना सेहत को पड़ेगा महंगा, आज ही छोड़ दें

कई बार ऐसा होता है जब व्यक्ति अपने जीवन में ऐसी चीजें कर बैठता है जो उसके लिए जरूरी हैं और नहीं भी। जैसे...

बालों के झड़ने से लेकर हेयर ग्रोथ के लिए रामबाण है मेथी, बस जान लें इसे उपयोग का तरीका

लंबे, काले, घने और मजबूत बाल होने हर महिला की दिली इच्छा होती है। अगर आप भी अपने बालों के लिए कुछ ऐसा ही...

मलाई को करें लिप केयर रूटीन में शामिल, मिलेंगे अद्भुत फायदे

अक्सर ऐसा होता है त्योहार शुरू होने से पहले आप और हम सभी अपनी स्किन की खूबसूरती को लेकर कुछ ज्यादा एक्टिव हो जाते...

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