लौंग का सेवन मर्दों के लिए है काफी फायदेमंद, इसके अलावा भी है इसके कई फायदे

स्वास्थ्य ही धन है. हम जितना अपने स्वास्थ्य का ध्यान रखेंगे जीवन में उतना ही खुश रहेंगे. आज बात करते है लौंग का सेवन से होने वाले फायदों के बारे में. लौंग का सेवन हमे कई बीमारीयों से छुटकारा दिला सकता है. लौंग भले ही दिखने मे छोटा हो पर इसके फायदे काफी बड़े है. लौंग का इस्तेमाल किचन से लेकर आयुर्वेद तक होता है. ये एक खुशबूदार चीज हैं जो जिसका इस्तेमाल खाने में अकसर किया जाता है. अगर लौंग में पाए जाने वाले तत्वों की करे तो इसमे विटामिन K, जिंक, कॉपर, मैंग्नीशियम पाया है और लौंग को शरीर की इम्यूनिटी बढ़ाने के लिए भी जाना जाता है. लेकिन क्या आपको पता हैं कि इसके कई अन्य फायदे भी है. तो आईये आज बात करते है लौंग के सेवन करने से शरीर को क्या – क्या फायदे होते है. 1. दांतो दर्द को करता है दूर – लौंग का सेवन करने से दांत संबंधी परेशानियां दूर हो जाती है. अगर किसी को दांत में दर्द हो और वो लौंग का सेवन करे तो दर्द से निजात दिलाने में ये काफी सहायक होता है. अक्सर टूथपेस्ट में बी लौंग का इस्तेमाल किया जाता है. 2. पुरूषों के लिए फायदेमंद – कई रिसर्च में इस बात की पुष्टि हो चुकी है कि अगर पुरूष सुबह खाली पेट दो लौंग खाए तो ये पुरूषों की सेक्स लाइफ में सुधार लाने में ये काफी सहायक होता है. इसके अलावा लौंग का इस्तेमाल अन्य कई तरीकों से भी पुरूषों की शक्ति बढ़ाने के लिए किया जाता है. 3. कील – मुहांसो से दिलाता है छुटकारा – लौंग का तेल चेहरे पर लगाने से कील – मुहांसो से छुटाकारा मिलता है क्योकि लौंग में शरीर की सफाई करने वाले तत्व मौजूद होते है.

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